بایگانی دسته: دسته‌بندی نشده

>احساس خودشایستگی از اصول مهم اعتماد به نفس است.خود را باور کنید تا خود را زیبا ببینید..اگر می خواهید متوجه شوید که دیگران چه احساسی به شما دارند کا فیست ببینید که شما نسبت به خودتان چه احساسی دارید.هر توجهی … ادامه‌ی خواندن→

> سؤال: خانمي هستم 35 ساله، داراي يك پسر بچه 8 ساله. همسرم 38 ساله و معتاد است. البته من اين موضوع را در دوران عقد متوجه شدم و قصد جدايي از وي را داشتم ، ولي با اصرار و … ادامه‌ی خواندن→

> افراد اغلب به باورهایی اعتقاد دارند که می دانند از نظر منطقی معیوب هستند و واقعیت را به گونه ای دقیق پیش بینی نمی کنند، اما باورهای جای گزینی به جای باورهای معیوب خود در دسترس ندارند. تاریخ علم … ادامه‌ی خواندن→

> نترس، نگرانی برای چه، خجالت دیگر چرا، خیالت راحت پررو نمی ‌شود، تو كه اصلا كوچك نمی ‌شوی، تازه آنقدر بزرگ می‌ شوی كه نگو، با خودت روراست باش، قلبت مال اوست، فكر و ذهنت هم همین طور، یك … ادامه‌ی خواندن→

> سلام با اين سرعت داريد كجا مي‌ريد؟آره با شما هستم دوست من،خيلي عجله داري كه لحظات سريع بگذرند و به خوشبختي برسي.اين روزها آدمهاي زيادي رو مي‌بينم كه تمام آسايش و تلاششون رو مي‌ذارن واسه اينكه به قول خودشون … ادامه‌ی خواندن→

> سوال: خانمي هستم داراي 2 فرزند دختر و پسر. مشكل من با فرزند پسرم است كه حدود 12 سال سن دارد. عدم توجه به درس، هر روز يك مدل مو گذاشتن، ابرو برداشتن، عدم توجه به حرفهاي من و … ادامه‌ی خواندن→

> پرسش:پسری 9 ساله دارم.هنگام عصبانیت اقدام به خودزنی و حتي کوبیدن سر به دیوار می کند.با توجه به اینکه الگویی در این زمینه ندارد …نگرانم و نمیدانم چه برخوردی باید داشته باشم.لطفا مرا راهنمایی کنيد.پاسخ:در واقع زمانی که کودک … ادامه‌ی خواندن→

> سوال: خانمي هستم صاحب دو فرزند. همسرم حدود 38 ساله است. بدترين وي‍‍‍‍‍‍‍‍‍ژگي همسرم كه غير قابل تحمل براي من و فرزندانم شده است، پرخاشگري وي است. راه حل شما براي درمان پرخاشگري وي و طرز برخورد ما با … ادامه‌ی خواندن→

> سوال : با سلام، لطفا در رابطه با پرخاشگري كودكان توضيح دهيد؟ پاسخ:پرخاشگري مسئله اي است كه بسياري از والدين را درگير كرده است.ناآرامي و لج‌بازي در سنين كودكي،مخصوصا در سن 2 تا 4 سالگي كمي بيشتر است.به طور … ادامه‌ی خواندن→