بایگانی دسته: افسردگی

بحران سوگ

از دست دادن عزیزان بخشی تلخ از زندگی ماست. تغییرات روانی و عاطفی این مقوله میتونه به حدی عمیق و جدی باشه که خیلی از بزرگان علم روان شناسی از واژۀ بحران برای این موقعیت استفاده می کنن. شاید به … ادامه‌ی خواندن

ارسال شده در افسردگی, مشاوره روانشناسی | پاسخ دهید:

راهکارهای غلبه بر بی حوصلگی در زندگی

بی حوصلگی هنگامی روی می دهد که ما دیگر به اطرافیان، اشیای پیرامون خود و فعالیتهای روزمره خود علاقه مند نبوده و از آنها لذت نمی بریم. بی حوصلگی در واقع فقدان تنوع و انگیزش در زندگیست. یکی از خصوصیات … ادامه‌ی خواندن

ارسال شده در افسردگی, زندگی, سلامت, مشاوره روانشناسی | پاسخ دهید:

اول افسردگی بود یا چاقی؟

این سوال خیلی شبیه به این معمای قدیمی است که اول مرغ بود یا تخم مرغ!! و البته هیچوقت هم جواب انرا نیافتیم. امروزه معمای کاملا مشابه ای در بین هواداران و مربیان سلامتی رایج شده است و انها می … ادامه‌ی خواندن

ارسال شده در افسردگی, سلامت, چاقی | پاسخ دهید:

روشهای برخورد با افسردگی نوجوانان (2)

گفتیم که والدین با رعایت و توجه به مسائل نوجوانان خود از جمله نوع ارتباط با آنها میتوانند از بروز افسردگی در نوجوانان جلوگیری کرده و یا به رفع و کاهش این مشکل کمک نمایند. از دیگر راهکارهای موثر به … ادامه‌ی خواندن

ارسال شده در افسردگی, بهداشت روانی, تربيت فرزند, نوجوان | پاسخ دهید:

روشهای برخورد با افسردگی نوجوانان (1)

والدین عزیز با توجه به موارد زیر میتوانند از بروز افسردگی در نوجوانان خود جلوگیری کرده و یا کمک به رفع و کاهش این مشکل شوند. لازم نیست همیشه اول باشد فشار والدین برای سرآمد و بهترین بودن در دروس … ادامه‌ی خواندن

ارسال شده در افسردگی, نوجوان | برچسب‌شده | دیدگاه‌ها خاموش

شناخت علائم افسردگی نوجوانان

بیش از شصت درصد نوجوانان هیچ گاه برای مقابله با افسردگی خود کمکی دریافت نمی کنند؛ در حالی که کمک به نوجوانان برای این که بتوانند با موفقیت افسردگی خود را برطرف کنند بسیار آسان است. وجود یک نوجوان افسرده … ادامه‌ی خواندن

ارسال شده در افسردگی, بهداشت روانی, نوجوان | برچسب‌شده | پاسخ دهید:

راههای درمان افسردگی

در مطالب قبلی ،در خصوص افسردگی کودکان و نوجوانان و علائم افسردگی ، صحبت نمودم ، در ادامه به راههای درمان افسردگی اشاره می نمایم 1.والدین درمانی والدین درمانی بهترین راه برای خارج کردن کودک از شرایط استرس زا است. … ادامه‌ی خواندن

ارسال شده در افسردگی, نوجوان, کودک | پاسخ دهید:

علائم جسماني افسردگی (2)

بيشتر ما نسبت به علائم هيجاني افسردگيی تا حدودي آگاهي داريم اما ممکن است نسبت به علائم جسماني ناشي از افسردگی بي اطلاع باشيم. درمطلب زير به برخي از مشکلات و علائم جسماني بخش هاي مختلف بدن اشاره مي شود. سر … ادامه‌ی خواندن

ارسال شده در افسردگی | برچسب‌شده | یک پاسخ

انواع و علائم افسردگی (1)

همه ي افراد در طول عمر خود، افسردگی را تجربه مي کنند. اين احساس که معمولا به دنبال فقدان يا ناکامي ايجاد مي شود، در شرايط طبيعي پس از چند ساعت يا چند روز از بين مي رود؛ اما هر … ادامه‌ی خواندن

ارسال شده در افسردگی | برچسب‌شده | پاسخ دهید:

علائم افسردگی در کودکان و نوجوانان (2)

 در مطلب قبلی به 4 مورد از علائم افسردگی در کودکان و نوجوانان اشاره نمودم  و در ادامه مطلب قبل ، سایر علائم افسردگی را برایتان توضیح می دهم 5. قصد یا اقدام به خودکشی بدون شک، این علامت، نگران … ادامه‌ی خواندن

ارسال شده در افسردگی, نوجوان, کودک | دیدگاه‌ها خاموش